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近视化速度加快 孩子眼睛要“减压”
信息来源:重庆晨报 | 发布时间:2020-06-05 09:34
来源:重庆晨报

“孩子近视化的速度变快了。”这是璧山区妇幼保健院儿保科二级验光师周杰最近的切身感受。

在六一儿童节期间,璧山区妇幼保健院开展义诊义检,为儿童进行免费的视力筛查。通过这次视力筛查,周杰发现,不少孩子的眼睛“压力”最近都有点大。

两个多月来,周杰在对儿童进行视力检查时发现,近一半的儿童视力都在下降。而且不少儿童近视度数增加速度明显加快。

“以前近视度数增加100度,大概是一到三年的时间。现在两三个月,有的儿童近视度数就增加了100度。”周杰说,这样的增加速度以前很少见。

周杰分析说,孩子视力下降、近视化速度加快的原因,主要是因为过去两三个月,孩子近距离用眼时间变长。比如,孩子在家看电脑、玩手机,如果时间过长都会增加孩子的眼睛“压力”。

周杰提醒说,这是一个“警报”,家长需要密切注意。

周杰建议家长要引导孩子合理用眼,给眼睛“减压”。儿童持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟。操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20分钟,每天累计时间建议不超过1小时。

2岁以下儿童尽量避免操作各种电子视频产品。眼睛与各种电子产品荧光屏的距离一般为屏面对角线的5—7倍,屏面略低于眼高。每次近距离注视后要眺望远方,让眼睛休息5分钟以上。

如果发现孩子的视力下降,视物行为异常,比如经常眯眼、揉眼、皱眉、斜视,要及时就医。


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