湖北省“323”攻坚行动心理健康素养科普视频|儿童压力过大、缺乏运动,不利于大脑发育。对!
信息来源:荆州市精卫中心 | 发布时间:2024-10-09 10:59
生命早期,尤其0~3岁,压力过大,是不利于大脑发育的,这一时期是大脑发育的高峰期,如果在这一时期,出现的密集持续的压力,会让大脑的结构与功能发生的改变。比如杏仁核的变化,杏仁核发育不好的孩子,会更容易表现出焦虑行为,成年后出现吸烟、酗酒等不健康行为的风险更大。糟糕的是这些变化即使在压力因素消失之后也会长期存在。
所以:儿童压力过大、又缺乏运动,是非常不利于大脑发育的。